Chuando Tan è ha oltre 1,2 milioni di follower su Instagram. Nonostante abbia compiuto 58 anni, le sue foto spesso lo fanno sembrare molto più giovane, addirittura come un ventenne
Chuando Tan, noto per la sua giovinezza apparentemente eterna, è diventato un’icona sui social con oltre 1,2 milioni di follower su Instagram. Nonostante abbia compiuto 58 anni il 3 marzo 1966, le sue foto spesso lo fanno sembrare molto più giovane, addirittura come un ventenne. Tuttavia, Chuando ha rivelato che non sempre gradisce l’attenzione e l’invasività dei fan, che spesso lo avvicinano per strada.
Prima di diventare un simbolo di bellezza eterna, Chuando ha avuto una carriera variegata. Negli anni ’80, ha iniziato come cantante pop a Singapore, ma la sua passione per la fotografia lo ha portato a diventare un fotografo di successo. Ha anche sperimentato il mondo della moda, sia come modello che come proprietario di un’agenzia di modelle.
La sua routine quotidiana è un mix di dieta sana, esercizio fisico e cura della pelle. A colazione, Chuando opta per sei uova sode (di cui solo due tuorli), un avocado intero e un bicchiere di latte. A pranzo, preferisce pasti proteici come pollo e riso o zuppa di pesce con verdure. Beve molta acqua durante il giorno, evitando bevande zuccherate, alcol e caffeina. La cena è leggera, con insalate e verdure fresche. Di tanto in tanto si concede del gelato al mattino come piccolo piacere. L’esercizio fisico è fondamentale per lui, con sessioni quotidiane in piscina e 4 allenamenti in palestra ogni settimana. Chuando si assicura anche di avere un sonno adeguato, andando a letto ogni sera entro le 23:00.
Nonostante le speculazioni riguardo alla possibilità di interventi estetici, Chuando ha dichiarato di essere contrario alla chirurgia plastica. Preferisce metodi naturali per la cura della pelle, utilizzando gel detergenti e creme idratanti. Oltre a condividere la sua routine per mantenere la giovinezza, Chuando utilizza i social media anche per sensibilizzare su questioni importanti, sfruttando la sua popolarità per promuovere il bene comune.