Secondo la ricerca dell’Universita’ di Lousville, i messaggi di buongiorno e di buonanotte sono una delizia per la nostra salute psicofisica
Secondo la ricerca dell’Universita’ di Lousville, i messaggi di buongiorno e di buonanotte sono una delizia per la nostra salute psicofisica.
Dagli studi di Michael J. Lyons è emerso che ricevere un SMS di buongiorno e buonanotte da effetti benefici sull’organismo, inducendo il rilascio di maggiori quantità di serotonina, l’ormone del piacere, che ci rende più tranquilli e sereni. La consapevolezza che qualcuno ci stia pensando è un buon rimedio contro il malumore e lo stress.
Se poi a mandarli è la persona che ci piace, l’effetto è raddoppiato, come per dire: “Sei il mio primo pensiero quando mi sveglio e l’ultimo prima di andare a dormire.” È come dare una conferma all’altro: “Anche oggi ti voglio nella mia vita e anche se distanti, sei sempre con me“.
Ecco perché sentiamo un vuoto dentro quando non ne riceviamo più con conseguente mancanza.
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